相信许多父母都遇到过这种情况，孩子因为一点小事突然发脾气，大哭大闹，严重的甚至还会摔东西、动手打人，这个时候，如果你妥协去哄他，那下次多半还会故伎重演，而如果你压制孩子，孩子可能会害怕你，不敢再忤逆，但他却会私下把气撒在其他地方。似乎无论你怎么做，孩子的坏脾气就是无法彻底消解。

面对孩子的坏脾气，无论你是妥协还是强势驯服，都会助长孩子的攻击欲。为什么会这样呢？因为你被卷入到孩子的世界。你被迫在孩子的地盘里跟他争高下，不断与之纠缠，而这进一步激发了孩子的攻击欲。

孩子发脾气，多半是他在某一方面不高兴了，受委屈了，他是在攻击你吗？不是！他其实是在向你求助。

我们可以从一个旁观者的姿态，看见并接纳孩子的情绪，不介入具体的争论。告诉他：“我感觉到你好像很生气，似乎正在针对我。”许多孩子可能会否认：“我没有”。这个时候，不要急着辩驳，安静地听他说就好了，只需要单纯地看见他的情绪，与他同在，接下来你会发现，当孩子的情绪被你接住的那一刹那，他的攻击性就会开始减轻，并逐渐消散，当他情绪平稳下来才是你们沟通的最好时机，这时候我们可以问他：‘发生生么事情了”，也许他会向你承认事情的原委，也许他什么也不打算跟你解释，那都没关系，做好一个倾听者，不需要介入去帮他解决问题，才能更好地解决问题。

这听起来很容易，但要真正做到，却是相当难的。因为很多时候，面对孩子的攻击，我们很难做到情绪不受干扰。其一，我们害怕攻击和冲突。我们时常会听到父母愤怒地冲孩子大喊：“我生你养你，为你付出那么多，你没有资格冲我大呼小叫。”其二，我们自己的情绪也不曾被接住过。很多父母，从小生活在一个缺乏包容的环境里，内在情绪情感从来不曾被接住。他们自己也不懂得如何引导孩子将忍受不了的情感进行合理地转化。

这个时候，父母首先要做的，是自我觉知与成长。可以尝试进入一段安全的关系，去体验这种情绪被接住、被涵容的感觉，从中去成长。可以找专业心理咨询师去觉察真实的内心，去释放未表达的情绪，以一个成人的姿态陪伴着内在小孩慢慢长大，是每一位父母的功课，你成长了，孩子会跟着成长。

咨询电话：72122932