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孕期保健---妊娠合并糖尿病营养支持
来源: | 作者:flqfybjy | 发布时间: 2016-07-14 | 18370 次浏览 | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ ▶ | 分享到:
1：控制总热量，建立合理的饮食结构。
2：均衡营养，合理控制碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。
3：少量多餐，强调睡前加餐，有利于控制血糖和预防夜间低血糖。
4：高纤维饮食，有利于控制血糖，减少或改善便秘。
5：饮食清淡，低脂少油，少糖少盐。
6：合理控制体重增长。
妊娠合并糖尿病营养治疗常见误区
误区1：控制糖尿病会使孕妇和宝宝的营养缺乏。
误区2：通过少吃或不吃达到血糖控制的理想目的。
误区3：主食越少糖尿病控制越好。
误区4：咸味或者无糖食品不含糖不需要限制。
误区5：饮食控制已经非常严格了，吃点零食没有关系。
误区6：多吃核桃、花生、松子可以给孩子补脑。
误区7：膳食纤维对于控制血糖有利，因此每天只吃粗粮不吃细粮。
误区8：采用胰岛素治疗后饮食就不需要再控制了。
误区9：吃馒头比吃米饭血糖升得更高。
误区10：不饿就不加餐。      
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