中医认为，冬季是万物闭藏的季节，是为来年春天的复苏和成长积累能量的时候。“夏养三伏，冬补三九”，一年中最冷的三九天即将到来，无论是自然还是人体都开始进入阳气微、阴气盛的状态。在“三九”时间段采用具有特色的中药进行穴位贴敷治疗，可驱散体内阴寒之气，将冬病之邪消灭在蛰伏状态，达到未病先防、既病防变的目的。

2024年三九贴时间表

“三九贴”适应症：

   呼吸系统疾病：感冒、咳喘、咽炎、鼻炎、慢性咳嗽等。

   消化道疾病：慢性腹痛、腹泻、消化不良、便秘等。

   妇科疾病：痛经、月经不调、宫寒、产后体质恢复、产后身痛等。

   儿科疾病：咳嗽、易感、哮喘、厌食、遗尿等。

   体质调理：痰湿质、阴虚质、湿热质、气虚质、阳虚质等。

   其他特殊人群：免疫力低下、体虚易感、手脚冰凉、畏寒怕冷等。

“三九贴”期间应该注意哪些？

   1、饮食上：贴敷期间，饮食宜清淡、禁食生冷刺激物、肥甘厚腻、鱼虾发物、腥荤生痰之物，以免影响疗效。

   2、生活上：尽量做到生活规律，避免剧烈运动，以免过多出汗。

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