怀孕后去孕妇学校上课，学习妊娠风险防范知识、母乳喂养、新生儿保健、宝宝睡眠……，如今已成为很多准爸爸和准妈妈们的“必选项”。为了更好地保护母婴安康，补齐新手父母们的“知识短板”，涪陵区妇幼保健院根据《中华人民共和国母婴保健法实施办法》、《重庆市孕妇学校设置规范》开展公益性孕妇学校系列讲座，让大家科学孕育。

   每一份遇见都是缘分，每一个缘分都应该被珍惜，每一点珍惜都是爱的守护，爱情的结晶正在每一个孕妈妈的体内孕育着。虽然怀孕、分娩是自然的生理现象，但是对于准爸爸准妈妈来说，却是一门全新的功课，孕妇学校是所有面临孕育问题家庭全面、系统地学习妊娠期保健和育儿知识的大课堂。

上孕妇学校的八大充分理由：

1.获取专业的知识。孕妇学校有经验丰富的医护人员进行授课，讲解妊娠风险教育、孕期身体不适的缓解、孕期运动、关爱孕产期女性心理健康、孕期营养及体重管理、孕期保健---规范产检、孕期高危识别、胎动监测、分娩方式的选择、分娩信心的建立---陪产+无痛分娩、分娩前准备、哺乳期乳房保健---乳腺炎的预防早期表现及处理、新生儿护理、科学坐月子、产后盆底康复、新生儿常见问题及处理、母乳喂养、拉玛泽呼吸训练、孕妇瑜伽、盆底肌训练、分娩体验、新生儿洗澡、抚触、手工DIY等课程。帮助孕妈妈们安全顺利地度过怀孕后的每个重要时期，保障新生儿生命健康。

2.缓解焦虑。我院孕妇学校针对妊娠早、中、晚期孕妇不同的心理、生理特点开设相关专业课程进行保健指导，以解除孕妇的疑虑，稳定孕妇的情绪，提高孕妇自我保健、自我监护的能力，帮助孕妇树立正确的分娩意识，变恐慌为自信。在孕妇学校中，与其他孕妈妈交流，分享彼此的经历和感受，能让她们感到自己并不孤单，从而减轻心理压力。

3.提高孕产期保健知识正确性和知晓率。接受孕妇学校课程学习的孕妈妈，孕产期保健知识知晓率明显增加，在孕期自我监护知识、剖宫产利弊及孕期营养三个方面尤为显著。

4.减少出生缺陷。正确知识的宣教，提高了孕产妇产前检查率，有利于早期发现胎儿异常，及时采取补救措施，降低出生缺陷的发生。

5.促进自然分娩。通过孕妇学校健康教育，使孕妈妈及家属对自然分娩有了正确的认识，减少分娩的恐惧感，增加自然分娩的信心。孕妈妈能充分做好思想准备，以平稳的心态主动配合医护人员，从而有效缩短产程，减少产后出血等。

6.掌握正确的育儿技能。比如如何正确地进行母乳喂养、新生儿护理、婴儿抚触等，为宝宝出生后的照料打下良好基础。

7.良好的孕期保健。孕妇学校会强调孕期的运动、休息和自我监测的重要性，引导孕妈妈养成健康的生活方式，有利于母婴的健康。

8.建立与医护团队的联系。在孕妇学校中，孕妈妈可以提前熟悉医院的环境和医护人员，一旦在孕期或分娩时遇到问题，能更及时有效地与医疗团队沟通和解决。

最后再次恭喜你们，在人生的道路上又增添了新的身份“准妈妈”“准爸爸”，既是新身份就需要不断地学习，驾驶员要去驾校学习、准爸爸准妈妈就要来孕妇学校学习哟。孕妇学校的“学生”除了有生育需求的女性和孕产妇外，准爸爸、奶奶、外婆等家人也可以“入校上学”哦。

孕妇学校咨询电话：赵老师13308359717

            吴老师18696939973