近期呼吸道疾病高发，中招儿童和孕产妇不在少数，特别是儿童，中招较多，成为影响呼吸道健康的主要问题，幸运的是，一些预防措施，可以在一定程度上减少疾病的发生。

一、何为呼吸道疾病？

呼吸道部位病变导致的疾病，有感染性与非感染性。

二、哪些人群容易中招？

如孕妇、小孩和老人等免疫力低下者，接触细菌、真菌、病毒等感染物质，容易导致感染呼吸道疾病。

三、哪些感觉可以提示呼吸道疾病的出现？

有发热、头痛、全身关节酸痛、咽喉痛、咳嗽、流鼻涕等，对于幼儿，家长朋友一定要警惕孩子是否有以上症状出现，及时发现治疗，避免病情严重。

四、感染性呼吸道疾病是通过何种方式传播的？

是通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

五、对于孕产妇、儿童等日常应如何预防感染呼吸道疾病？

1.预防要点之一

注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，避免使用不干净的手触摸口、眼、鼻等部位；儿童玩具勤清洗、消毒。

2.预防要点之二

儿童、孕产妇应保持室内常通风。空气流通可减少和稀释室内细菌病毒的含量，降低感染机会。随着天气变化实时为小孩增减衣物，孕产妇怕热，不可过于贪凉，注意保暖。

3.预防要点之三

儿童、孕产妇尽量少前往人群密集的公共场所，如医院、超市、公交车等；如必须前往，应佩戴好口罩。

4.预防要点之四

养成良好的行为习惯，如遇到有人咳嗽或打喷嚏时，应保持1米以上距离，受环境限制无法避开的情况下，应背对行为者；自己要咳嗽或打喷嚏时应避开人群，用纸巾或肘部遮掩口鼻。

5.预防要点之五

健康的生活方式可以提高免疫力，儿童、孕产妇等群体应做到合理饮食，适量运动，保持充足的睡眠等。

6.预防要点之六

      儿童免疫系统发育不完善，极易被病原菌感染，如有发热、咳嗽、哭闹不休等应及时就医，遵医嘱合理用药及治疗，不应自行使用药物，以免延误诊疗时机，引发严重后果。

     儿童和孕产妇通过合理的保健，可以减少和防止呼吸系统疾病等的发生，防止疾病对身体各系统的损害，从而保持健康、愉悦的生活。