重庆市涪陵区妇幼保健院
WOMEN'S AND CHIDREN'S HEALTH


妇幼健康
乳腺癌化疗期间如何合理安排饮食
来源: | 作者:党群办 | 发布时间: 2023-11-03 | 1773 次浏览: | 分享到:

一、提高食欲

化疗期间的病人需要更多的营养,但是化疗药物常让人食欲不振。可进食开胃食品,如山楂、山药、白萝卜、香菇、新鲜水果和蔬菜等。可以喝点酸奶、蔬菜汤,吃一些甜甜的零食,吃面包时抹一些花生酱或者其他的果酱。让食物口味重一些、甜一些,可能会增进食欲。


二、让食物更可口

化疗会损伤味蕾,让一些食物味道变的怪怪的,白开水也会让你觉得难以下咽。这时候,就要想办法让食物变得更可口一些,比如可以在白开水里加上一些柠檬。如果你受不了瘦肉的味道,可以多吃鸡蛋、鱼肉、喝点脱脂牛奶之类的来补充蛋白质.


三、缓解口腔溃疡

化疗期间,免疫力会降低,有些病人会出现口腔溃疡。想促进口腔溃疡的愈合,应该避免饮酒、吃辛辣、过热的刺激性食物。多喝水、用淡盐水漱口都会对溃疡愈合有帮助。

四、如何减轻恶心

1.姜糖、薄荷糖或者姜茶都有助于减轻恶心。

2.吃稍凉一些的食物比热的食物能减轻恶心。

3.此外还要避免油腻的、油炸的食物,加了很多香料的食物,像泰国菜之类的也尽量少吃。

4.在化疗期间,少吃多餐更利于食物营养的吸收,而且能减轻恶心呕吐的症状,进食要细嚼慢咽,饭后1小时不要平卧。                

饮食原则为:营养全面、少量多餐、 高热量、高维生素、


低脂肪的清淡饮食

1、应补充高蛋白质:牛奶、大豆、瘦肉、禽肉、鱼/肠内营养制剂。

2、补充高营养流质或半流质饮食:如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤、小米粥、大米粥、玉米粥、鸡蛋羹、豆腐脑等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食。