有的女性因长时间伏案工作或者运动锻炼后发现会阴部疼痛，有的甚至产后一年多都不能进行正常的夫妻生活，到底是哪里出问题了呢？一开始以为是妇科炎症，吃了消炎药也不见好转！也许是盆底肌筋膜疼痛综合征。

它指的是盆底肌肉和筋膜的非炎症性疾病，盆底肌肉和筋膜损伤后就会造成局部粘连、痉挛，出现长期慢性的疼痛。

导致盆底肌筋膜疼痛综合征的原因主要有妊娠和分娩、激素水平异常、久坐久站、慢性炎症刺激、盆底肌紧张等，产后女性、久坐久站女性、心理压力过大女性等人群都容易出现盆底肌筋膜疼痛

临床常见表现为性交疼痛、性功能障碍、下腹部坠痛或隐痛等，休息时疼痛缓解，但易被长时间行走、久坐、排便或性交等因素诱发。

若不及时干预，可导致盆底损伤进一步加重，严重危害女性身心健康，影响生活质量。

那么，我们该如何治疗盆底肌筋膜疼痛呢？

常见的治疗方法包括盆底磁、电刺激，针灸理疗，手法肌筋膜松解、药物治疗等。日常也应注意少喝咖啡、茶、碳酸饮料等，避免久坐久站，注意局部保暖。如疼痛较为严重，可联合服用活血止痛的药物。

你了解了吗？