霉菌性 阴 道炎是最常见的妇科炎症，常常反复发作，是很多姐妹的难言之隐。据统计,全球有75%女性一生中至少有过1次霉菌性 阴 道炎，接近一半的女性可能发作2次，少部分女性一年中会反复发作4次以上，甚至更多次的发作。

      霉菌性 阴 道炎的典型症状就是外 阴瘙痒，同时伴有外 阴的烧灼感、疼痛、性 交痛、排尿痛及阴 道分泌物异常呈凝乳样或豆渣样。瘙痒严重时坐卧不宁，寝食难安等。严重影响患者生活及心情，患者觉得反复发作治疗起来比较麻烦。

治疗应采取微生态平衡三阶梯治疗原则

第一阶梯

     抗真菌的药物治疗如阴 道局部上克霉唑或制霉菌素或咪康唑等。

第二阶梯

     修复治疗

第三阶梯

     恢复阴 道微生态用乳酸菌阴 道胶囊或定君生。

我们一起来了解怎样去除霉菌性阴 道炎的诱因及预防再次复发。

1.对糖尿病患者要给予积极治疗，应加强血糖的监测，使血糖控制在正常范围，肥胖患者需减轻体重。

2.不要乱用免疫抑制剂、激素药及抗生素，应该在医生的指导下规范化使用。

3.饮食调节。复发性霉菌性 阴 道炎患者禁食或限食甜食和坚果类食物。如蛋糕、面包、饼干、甜的水果、核桃、开心果、瓜子、花生等。这一点非常重要哟！

4.避免阴 道内温度升高至近37℃。保持外 阴清洁干燥，不要穿紧身化纤内裤，建议女性穿全纯棉透气型宽松内裤，避免长期坐，尤其长期坐在烤火炉旁玩麻将扑克等。

5.避免破坏阴 道正常生态平衡即清洗时不要冲洗阴 道，科学合理的用水。

6.患者内衣裤及毛巾等个人卫生用品洗净后放阳台上爆晒或在通风地方晾晒或烘干，不能放厕所等阴 暗潮湿的地方；卫生巾请选用合格产品；内衣内裤与袜子需要分开清洗；勤换内裤，勤换洗床单被套。

7.养成良好的生活习惯:低油、低糖饮食，多饮水、多运动、控制体重。抵抗力差的患者需加强锻炼。

8.提高机体免疫力:霉菌性 阴 道炎易在宿主抵抗力及免疫力低下时致病。月 经期机体的免疫功能也会发生变化，易发生霉菌性阴 道炎，因此应多注意休息。

     总之，霉菌性阴 道炎的发生是多因素，预防也应精细评估，个体化治疗。针对各自相应环节采取相应措施，从而减少复发或预防感染。为了自己有个好心情，从此远离霉菌，请管住自己的嘴，控制血糖，杜绝长期用抗生素、激素药、免疫抑制剂；科学用水，发病时三阶梯足量足疗程规范治疗为准。